常用消肉拔罐部位

刮痧减肥胸腹部重要刮膻中、中脘、关元穴。火疗由上而下。背部主要刮肾俞穴。小腿部首要刮三阴交、丰隆穴。此类减重穴定位如下:

拔罐塑体胸腹部首要刮膻中、中脘、关元穴。拔罐由上而下。背部紧要刮肾俞穴。小腿部主要刮三阴交、丰隆穴。

(1)中皖取穴时,可选拔仰卧的架子,于人体上腹部,前正中线上,具体找法如下:胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

刮痧减重胸腹部重要刮膻中、中脘、关元穴。刮痧由上而下。背部主要刮肾俞穴。小腿部首要刮三阴交、丰隆穴。此类消脂穴定位如下:

(2)关元取穴时,可利用仰卧的姿势,关元穴位于下肚子,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下伍分叁处,便是此穴。

中皖取穴时,可接受仰卧的架子,于身体上腹部,前正中线上,具体找法如下:胸骨下端和肚脐连接线中式糕点即为此穴。

(3)膻中取穴时,可使用正坐或仰卧的架势,膻中穴位于人体胸膛,两乳头之间连线的正中。

关元取穴时,可应用仰卧的姿势,关元穴位于下肚子,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分二处,正是此穴。

(4)三阴交取穴时,病者迎正坐或仰卧。三阴交穴位于小腿内侧,足内踝上缘三指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。

膻中取穴时,可选拔正坐或仰卧的姿态,膻中穴位于人体胸膛,两乳头之间连线的核心。

(5)肾俞取穴时常常选择俯卧肾俞穴位于腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。

三阴交取穴时,病者迎正坐或仰卧。三阴交穴位于小腿内侧,足内踝上缘三指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。

(6)丰隆五指并拢,小指末节按足外踝最高处(右臂按右边腿,左臂按左边脚),一贯沿膝馒头方向移动,大拇指触到腓骨(鼓起来部分)下,小手指头的岗位便是丰隆穴。“丰隆”穴有压缩和平抑空腹感的功用。所以,通过对那生机勃勃穴位的振作振作,可以轻巧地已玉溪食的效率。

肾俞取穴时平日接受俯卧肾俞穴位于腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。

丰隆五指并拢,小指末节按足外踝最高处(右臂按左边腿,左手按左脚),向来沿膝弯方向移动,大拇指触到腓骨下,小手指头的职务正是丰隆穴。“丰隆”穴有回退和幸免空腹感的职能。所以,通过对这一穴位的激发,能够轻易地达成减重的作用。

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